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2022年2月11日，陽光心健心理專家，副教授、碩士研究生導師高志強博士受邀為合肥新站區(qū)稅務局稅務人員開展心理健康知識講座。
講座中，高博士用淵博的知識，風趣幽默的語言以及分享貼近生活的案例，給現(xiàn)場人員們詳細介紹了什么是陽光心態(tài)；陽光心態(tài)與生活；陽光心態(tài)的修煉與自我成長。雖然天氣還較為寒冷，但也抵擋不住大家內(nèi)心的熱情，現(xiàn)場的人員們無一不在認真聽講!
高博士著重強調(diào)了陽光心態(tài)在人們?nèi)粘Ｉ钆c工作中的重要性，闡明了如何提高個人的心理承受能力及融洽的社會關系與工作關系。最后高博士也講授了一些在生活與工作中心理健康水平的培養(yǎng)，盡可能地讓大家掌握如何以陽光心態(tài)積極面對以后的工作與生活!
通過本次講座，希望各位職員工們能在本次輕松愉快的氛圍中探索心靈放松的樂趣，提高自信心、掌握緩解情緒以及陽光心態(tài)培養(yǎng)的方法。同時也祝愿大家能像高博士所說的那樣：“回顧過去：幸福而滿足；面對今天：快樂而充實；展望未來：現(xiàn)實而樂觀！”
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