近日，陽光心健助力廣西桂林*轄區(qū)建成社區(qū)心理咨詢室，并配置了相應(yīng)的心理軟硬件設(shè)備，便于為社區(qū)內(nèi)的群眾提供針對性的心理幫助，促進社區(qū)居民身心健康發(fā)展。

社區(qū)建立心理咨詢室，可以幫助社區(qū)居民解決各種心理問題，包括情緒管理、壓力緩解、環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)困難、人際交往等。

同時，還可以為社區(qū)居民提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，幫助他們尋找專業(yè)的心理解決方案，多角度看待生活中的困難，提高生活幸福感。

▲陽光心健心理整體建設(shè)方案

一、音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)

陽光心健為社區(qū)心理咨詢中心配置了音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)，社區(qū)心理咨詢師可以利用系統(tǒng)內(nèi)的個性化放松音樂、放松方案和放松環(huán)境，幫助來訪者開展多種身心放松訓(xùn)練，減輕來訪者的心理壓力。

二、身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)

社區(qū)配備身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)，通過采集用戶的生理指標，并利用生物反饋技術(shù)和音樂療法理論，為前來進行放松的社區(qū)群眾提供個性化的放松訓(xùn)練，幫助社區(qū)群眾調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力、促進身心健康。

三、心理沙盤

社區(qū)建立心理沙盤室，可以讓用戶通過使用沙子、沙具來表達自己的內(nèi)心世界，心理咨詢師可以幫助用戶從個人的沙盤作品中明晰其內(nèi)心想法及心理狀態(tài)，并給不同的用戶提供針對性的心理建議，幫助他們提升心理自信心。

四、心理宣泄設(shè)備

心理宣泄設(shè)備是一種用于情緒宣泄和心理疏導(dǎo)的輔助工具，可以幫助人們緩解負面情緒和壓力，提升心理健康水平。

此次，陽光心健為社區(qū)配置了心理宣泄人套裝、智能吶喊宣泄儀、智能擊打宣泄儀等心理宣泄設(shè)備。用戶可以在心理咨詢師的指導(dǎo)下使用這些心理宣泄設(shè)備，盡情地釋放自己的心理壓力。

五、心理危機干預(yù)系統(tǒng)

陽光心健心理危機干預(yù)系統(tǒng)可以為社區(qū)群眾提供個性化的心理危機干預(yù)方案，并針對不同類型和程度的心理危機，為每個用戶提供個性化的心理干預(yù)方案，以幫助個體更好地應(yīng)對心理危機。

六、心理素質(zhì)訓(xùn)練系統(tǒng)

陽光心健為社區(qū)配置心理素質(zhì)訓(xùn)練系統(tǒng)，心理咨詢師通過為社區(qū)來訪用戶開展多種綜合素質(zhì)訓(xùn)練，提升用戶的注意力、思維邏輯、觀察力、記憶力等能力，同時達到放松用戶心理情緒的目的。

七、團體心理輔導(dǎo)設(shè)備

此次，陽光心健為社區(qū)提供了多種團體心理輔導(dǎo)設(shè)備，并配置了團體心理輔導(dǎo)軟件系統(tǒng)，社區(qū)心理咨詢師可以定期開展不同類型的團體心理活動，社區(qū)群眾們可以在團體心理活動中學(xué)會理解、尊重、接納，從而更愿意參與到后續(xù)的心理咨詢中去。

建立社區(qū)心理咨詢室，可以為社區(qū)群眾及時提供心理疏導(dǎo)、解決社區(qū)居民心理健康問題，對于促進社區(qū)穩(wěn)定、社會和諧以及提升心理健康服務(wù)質(zhì)量有著重要的作用。