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25 2020.07
從心理上做真正的自己
做真正的自己這句話說起來容易但是做起來卻有一定的難度，我們很在意別人的看法，因此在很多情況下都會(huì)因?yàn)閯e人的看法而放棄自己的所做所為。但是這些并不能說明我們內(nèi)心的真實(shí)想法，因此，在內(nèi)心里做真正自己，需要克服現(xiàn)實(shí)生活中的很多難點(diǎn)。 1.你要知道要做真實(shí)的自己人如果…
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25 2020.07
擁有一個(gè)良好的心態(tài)比什么都重要
心態(tài)決定一個(gè)人各個(gè)方面的發(fā)展，有良好心態(tài)的人會(huì)活得更加輕松。一個(gè)好的心態(tài)，可以讓你淡泊名利，過上真正快樂的生活。人的心態(tài)的變化也會(huì)影響你的心理變化，因此，積極讓自己有一個(gè)好的心態(tài)，這對你的心理發(fā)展比什么都重要。1.良好的心態(tài)決定你的人生變化在現(xiàn)實(shí)生活中，人生…
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25 2020.07
每個(gè)人都有心理困惑的時(shí)候
在我們的生活中，每天面對各種各樣的生活困擾，總是會(huì)讓我們感覺到各種無能為力。在心理學(xué)上，有這樣的心理感覺是正常的，每一個(gè)人都會(huì)有心理迷茫和困惑的時(shí)候，但是，我們不能對自己的這些心理困惑置之不理，學(xué)會(huì)找到合適的方法去解決自己的這些心理問題，這樣才能減少這些心…
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25 2020.07
保持良好的情緒讓你的身體少生病
人的情緒怎么樣對我們的身體各個(gè)方面的健康都是很重要的，你的心情好，你的身體就隨之好起來，你的心理也會(huì)越來越健康，反之，要是你整天處于不良情緒之中，你也會(huì)感覺到渾渾噩噩的，你的心理生病了，你的身體狀況也好不到哪里去。如果您想不得病，就請做自己情緒的主人，不讓…
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25 2020.07
學(xué)會(huì)尊重對方的心理界限
人和人相處之中應(yīng)該有自我心理界限，如果超越這種界限，會(huì)讓人感覺到不舒服，總是會(huì)覺得自己的心理空間會(huì)受到他人的侵犯，這對人的隱私來說也是一種冒犯。因此，在生活中，我們要學(xué)會(huì)讓自己和他人之間有明確的心理界限，從而保護(hù)自己的心理空間。從心理發(fā)展上看，自我界限是逐…
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25 2020.07
哪些人容易出現(xiàn)心理焦躁？
對于那些生活中容易感覺煩躁的人來說，他們因?yàn)榻?jīng)常受到各種因素對自己的沖擊，加上自身的心理承受能力比較差，往往會(huì)在一些事情的刺激下而變得焦躁，不講道理。那么哪些人容易在一受到刺激的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)心理焦躁的癥狀呢？陽光心健心理咨詢老師就為您介紹一些常見的心理焦躁…
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25 2020.07
讓你的心理有個(gè)好情緒
情緒的好壞決定著我們的心理健康程度，每個(gè)人在生活中都要積極保持良好的情緒，這樣才能讓我們有一個(gè)良好的心理環(huán)境，從而讓我們能夠以良好的狀態(tài)去面對一切。讓你的情緒好，不要過多干涉別人的情緒要知道你的情緒的好壞其實(shí)對你身邊人的健康也有一定的影響的，因此，不要隨便…
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25 2020.07
心理憤怒、悲傷時(shí)應(yīng)該怎么做?
每個(gè)人在自己情緒控制的時(shí)候都有“失手”的時(shí)候，因此，為了讓你及時(shí)走出這些悲傷、憤怒的情緒，請一定要及時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，這樣才能夠讓你及時(shí)從這些負(fù)面情緒中走出來。1.停下憤怒的情緒。當(dāng)你和別人發(fā)生沖突自己感覺到憤怒的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)離開產(chǎn)生情緒的現(xiàn)場，不要讓…
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25 2020.07
童年的心理陰影怎么克服？
每個(gè)人都是慢慢長大的，因此，經(jīng)歷不一樣的人心理境界也不一樣，對于有些童年經(jīng)歷有過創(chuàng)傷的人來說，他們的內(nèi)心經(jīng)歷過童年陰影，因此，對他們來說，這些童年時(shí)期的成長陰影才是對心理上造成創(chuàng)傷最嚴(yán)重的，所以，面對這些童年的心理創(chuàng)傷，如何才能正確的將其化解，減少心理陰影…
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25 2020.07
恭賀陽光心健代理商中標(biāo)遼寧**市**學(xué)校心理咨詢室建設(shè)項(xiàng)目
恭賀陽光心健代理商中標(biāo)遼寧**市**學(xué)校心理咨詢室建設(shè)項(xiàng)目，現(xiàn)將中標(biāo)信息予以公示
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合肥市新站區(qū)創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園(文澮苑北100米)

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