做真正的自己這句話說起來容易但是做起來卻有一定的難度，我們很在意別人的看法，因此在很多情況下都會(huì)因?yàn)閯e人的看法而放棄自己的所做所為。但是這些并不能說明我們內(nèi)心的真實(shí)想法，因此，在內(nèi)心里做真正自己，需要克服現(xiàn)實(shí)生活中的很多難點(diǎn)。

1.你要知道要做真實(shí)的自己

        人如果不知道做自己往往意味著這個(gè)人沒有自主性，所以，做真實(shí)的自己也就需要你能夠承認(rèn)自己所有的脆弱、堅(jiān)強(qiáng)、優(yōu)秀、開心、缺點(diǎn)以及其他。有的人不愿意承認(rèn)自己的脆弱。認(rèn)為自己不能在外人面前說自己的弱點(diǎn)，但是不敢于承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，怎么能夠在這個(gè)過程中取得成長(zhǎng)呢？

2.不需要強(qiáng)迫自己堅(jiān)強(qiáng)

        每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn)，因此，不要害怕你的這些弱點(diǎn)被別人知道之后而嘲笑你，其實(shí)我們大可向別人說明自己的身上的不足，也不必假裝堅(jiān)強(qiáng)，那樣會(huì)讓自己變得疲憊。在現(xiàn)實(shí)中，每個(gè)人總有自己軟弱的地方，去們要學(xué)會(huì)接納自己。做真實(shí)的自己，就是接納自己的所有:不要以現(xiàn)實(shí)中各種規(guī)條來限制自己的發(fā)展，允許自己有弱點(diǎn)，但是不忽視自己的這些弱點(diǎn)，也不一直對(duì)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行苛責(zé)。

3.做真實(shí)的自己，敢于去向他人暴露自己的脆弱

        對(duì)于我們來說，暴露自己的弱點(diǎn)是很多人都不能接受的，自己很害怕別人在知道自己的弱點(diǎn)之后就對(duì)自己有意見，因此，不少人都不愿意在外人面前承認(rèn)自己的缺陷。做真實(shí)的自己就是要敢于將自己所有的缺點(diǎn)向別人展現(xiàn)出來，把你的脆弱、擔(dān)心、害怕、缺點(diǎn)、軟弱、差勁告訴他們，這樣別人才有可能從你的需要出發(fā)，理解你的所做所為。因?yàn)橐粋€(gè)從來沒有軟弱的人，是不需要?jiǎng)e人理解的。

4.能夠向別人敞開心扉

        很多時(shí)候我們不敢敞開自己，就是害怕受傷。但是，如果不能真正的敞開心扉，你也聽不到別人對(duì)你真正的看法。所以，學(xué)會(huì)真正的向別人說自己的心理話，這樣才能得到他人對(duì)你的理解，從而擁有真正的知心朋友。在每個(gè)人的心里，最真實(shí)的東西，有時(shí)候不得不承認(rèn)就是最脆弱的東西。但是，如果想要做真正的自己，我們就要敢于將這些弱點(diǎn)展示給他人，從而逐漸鍛煉出較強(qiáng)的心理承受能力，讓我們變得越來越有自己的心理特性。