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音樂放松是一個系統(tǒng)干預(yù)過程,專業(yè)的音樂放松室可以利用音樂體驗等各種形式,以及在放松過程中情緒變化,并通過音樂放松訓(xùn)練系統(tǒng)自主的調(diào)節(jié)音樂,達到身心放松的目的。
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