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心理健康教育包括心理測評、心理知識(shí)宣傳、心理咨詢、心理危機(jī)預(yù)警及干預(yù)等各個(gè)方面,因此需要借助于專業(yè)的工具和軟件系統(tǒng),才可以高效科學(xué)的開展工作。陽光心健致力于為學(xué)校等機(jī)構(gòu)提供先進(jìn)的心理教育綜合方案,為學(xué)生的心理健康教育中心和心理咨詢中心的建設(shè)規(guī)劃、產(chǎn)品配套、心理健康教育培訓(xùn)等提供支持。
比如學(xué)校心理咨詢室的建設(shè),位置的選擇需要考慮到學(xué)生的訪問便利性,應(yīng)該遠(yuǎn)離辦公區(qū)域和嘈雜區(qū)域,才可以使得學(xué)生能夠更快的進(jìn)入心理狀態(tài),而敢于和心理咨詢師的溝通等。
學(xué)生心理健康教育中心整體規(guī)劃
主要是用來接待學(xué)生、家長的咨詢前的等待,為來訪者提供便利。咨詢接待室可以讓來訪者放松, 減輕來訪者直接進(jìn)入心理咨詢室對他人的戒備心理。同時(shí)具備心理知識(shí)宣傳教育的功能,提供心理健康宣傳資料等,心理咨詢中心懸掛的服務(wù)內(nèi)容、工作守則、心理咨詢流程示意圖、咨詢師簡介和安排時(shí)間表等,有利于來訪者了解心理咨詢的服務(wù)項(xiàng)目和選擇咨詢師。
心理閱覽室是心理圖書資料的專用閱覽室,其面積大小可根據(jù)學(xué)校條件而定,需要配置書柜、閱覽架、閱覽桌椅等,主體風(fēng)格要安靜。心理閱覽室中可以集中配置有關(guān)心理方面的報(bào)刊、雜志,同時(shí)放置有關(guān)幫助和提高學(xué)生心理素質(zhì)及個(gè)人成長發(fā)展方面的書籍,讓學(xué)生選擇自己所需要的資料,從而得到幫助和啟示。也可以為教師提供有關(guān)心理教育、心理保健方面的圖書資料。
作為與學(xué)生、教師等來訪者進(jìn)行心理咨詢的場所,是很重要的一個(gè)功能室,一般都是一個(gè)相對獨(dú)立的空間,有較好的隔音、隔離能力,能夠做到安靜保密的效果。面積太大會(huì)阻礙咨詢關(guān)系的建立,太小則容易產(chǎn)生壓迫感。還有心理咨詢室的顏色,一般都是主配能夠讓人安靜、溫暖的色彩暖色調(diào),同時(shí)需要避免強(qiáng)烈刺激的顏色還有相對灰暗的色彩。常見的配備設(shè)備應(yīng)該有桌椅、空調(diào)、綠植、心理掛圖等心理設(shè)備。
團(tuán)體心理活動(dòng)輔導(dǎo)室是作為開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理活動(dòng)、心理健康課、心理拓展訓(xùn)練等功能的地方,一般至少需要50-60平的空間,配備陽光心健的團(tuán)體心理活動(dòng)桌椅,團(tuán)體心理活動(dòng)輔助箱,心理劇工具箱等,有條件的可以配備多媒體影像設(shè)備、VR心理健康訓(xùn)練系統(tǒng)等。
心理測評室主要是進(jìn)行個(gè)體和團(tuán)體的心理測試用,團(tuán)體的心理測試還可以通過多媒體電腦室進(jìn)行。心理測評室面積不需要太大,但必須要安靜獨(dú)立,避免在心理測評的過程中受到干擾,從而影響到測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。需要配備心理量表、電腦和打印機(jī),同時(shí)需要安裝專業(yè)的心理測評軟件系統(tǒng),便于測評、建立心理檔案和結(jié)果的統(tǒng)計(jì)分析等,還可以配置檔案柜等,便于相關(guān)資料的歸檔管理和保存。
配備有音樂減壓放松系統(tǒng),運(yùn)用音樂特有的生理、心理效應(yīng),使學(xué)生在咨詢師的共同參與下,通過各種專門設(shè)計(jì)的音樂行為,經(jīng)歷音樂體驗(yàn),達(dá)到消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒,消除心理障礙,恢復(fù)或增進(jìn)心理健康。
作為心理教師用于沙盤游戲療法對學(xué)生開展個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的場所,環(huán)境布置要安靜優(yōu)雅、不易受到干擾。光線柔和、色調(diào)溫和,以便來訪學(xué)生能平靜、輕松,集中精力開展游戲。配備沙盤器材,心理教師通過沙盤設(shè)備進(jìn)行輔導(dǎo),促進(jìn)對來訪者心理健康的維護(hù)、想象力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、心性的修養(yǎng)和人格的健全發(fā)展。
學(xué)生們在情緒宣泄室中可以有效的將內(nèi)心沖突所產(chǎn)生的負(fù)性情緒、心理能量,在心理咨詢師的正確引導(dǎo)下,通過一個(gè)安全合適的途徑和方式進(jìn)行排解和宣泄,促進(jìn)個(gè)體的心理健康提高。情緒宣泄室需要安全可控,所以應(yīng)該以舒適和安全為前提,必要時(shí)配上視頻監(jiān)控系統(tǒng)。情緒宣泄室的空間也不能太小,20平方米左右,墻壁要求軟包,鋪上地板,并配有宣泄人、吶喊宣泄儀、擊打宣泄儀等宣泄器材。
中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)方案
教育部在2012年修訂了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,并在2014年工作要點(diǎn)中提到“實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃”以來,心理咨詢室建設(shè)需要成為學(xué)校教育的重要組成部分。
教育部辦公廳也在2015年印發(fā)關(guān)于《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》的通知,文件明確指出心理咨詢室是心理健康教育教師開展個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理咨詢輔導(dǎo),幫助學(xué)生疏導(dǎo)與解決學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)中出現(xiàn)的心理行為問題,排解心理困擾和防范心理障礙的專門場所,也是學(xué)校開展心理健康教育工作的重要陣地。心理咨詢室應(yīng)設(shè)置個(gè)體咨詢室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)室等基本功能區(qū)域,有條件的學(xué)校還應(yīng)該單獨(dú)設(shè)置心理測評室、音樂放松室、情緒宣泄室、心理沙盤游戲室等心理健康教育的拓展區(qū)域,配備相應(yīng)的心理軟硬件設(shè)備。心理咨詢室的面積也應(yīng)該根據(jù)在校生人數(shù)的比例相確定。學(xué)??山Y(jié)合心理健康教育工作的實(shí)際需要與學(xué)校其他場所共建共享,在不影響心理輔導(dǎo)各功能區(qū)基本功能的情況下,心理咨詢室各功能區(qū)域也可以相互兼容。心理咨詢室外應(yīng)設(shè)有心理信箱。
高校心理健康教育與咨詢中心方案
高校“學(xué)生心理健康教育與咨詢中心”是為實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育而專門建立的,也是教師對大學(xué)生心理健康發(fā)展課題研究的場所,主要功能是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地傳授心理健康知識(shí),開展心理輔導(dǎo)與咨詢活動(dòng),促進(jìn)學(xué)校全體大學(xué)生和研究生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),自我管理、人際交往、人格發(fā)展,預(yù)防和緩解心理問題,增強(qiáng)社會(huì)生活適應(yīng)能力的專門教育場所??砂ㄐ睦碜稍兘哟齾^(qū)、辦公區(qū)、個(gè)體心理咨詢輔導(dǎo)室、團(tuán)體心理輔導(dǎo)室、心理測量測評室、音樂放松減壓室、心理情緒宣泄室、心理沙盤箱庭游戲室等專業(yè)功能區(qū),配備相應(yīng)的心里軟硬件設(shè)備。
教委級心理健康教育平臺(tái)解決方案
陽光心健心理健康大數(shù)據(jù)云平臺(tái)和心理健康教育管理系統(tǒng)是一個(gè)綜合的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),能夠幫助教育主管部門全面掌握本區(qū)域內(nèi)所有學(xué)生的心理狀況,還可以通過該平臺(tái)開展心理教育管理和監(jiān)督工作,建立有效的“預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)”機(jī)制,促進(jìn)地區(qū)心理健康教育規(guī)范化和迅速發(fā)展。
本系統(tǒng)的主控端和管理者,可以登錄管理各個(gè)學(xué)校上傳的各類心理健康資料,并從整體上統(tǒng)計(jì)分析所有學(xué)校的的資料,用數(shù)字,圖形等來比較、分析、檢驗(yàn)實(shí)施效果。能夠及時(shí)督導(dǎo)各個(gè)學(xué)校開展工作并掌握全區(qū)學(xué)校的學(xué)生心理狀況分布情況,以便于在方向上、策略上為各學(xué)校提供幫助和指導(dǎo)。
企業(yè)員工心理服務(wù)解決方案
人才測評也應(yīng)該包括人才的心理測評,通過科學(xué)、客觀、標(biāo)準(zhǔn)的測量方法對人的智力、一般能力傾向、特殊能力、性格特征、氣質(zhì)類型、職業(yè)興趣和發(fā)展?jié)摿Φ雀鱾€(gè)方面的素質(zhì)進(jìn)行一個(gè)全面的分析和評價(jià),為人才的選拔、錄用、培養(yǎng)和以及個(gè)人的職業(yè)選擇提供重要的參考依據(jù)。
另外,在企業(yè)管理中,員工壓力管理也不容小覷。隨著社會(huì)的快速發(fā)展,工作壓力問題也越來越明顯,例如金融危機(jī)所帶來的大規(guī)模裁員、企業(yè)變革等,都會(huì)極大地增加員工的心理壓力,過大的工作壓力對員工的身心健康本就不利,長此以往也會(huì)造成很大傷害,對工作也會(huì)產(chǎn)生消極的影響。而預(yù)防工作壓力的產(chǎn)生,優(yōu)化工作壓力管理,減少工作壓力的影響就顯得更加重要了,這不僅有助于為企業(yè)節(jié)約生產(chǎn)成本,也可以保證企業(yè)健康的發(fā)展,同時(shí)還能夠提高員工的職業(yè)適應(yīng)能力。
為響應(yīng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)的要求,建議配備陽光心健心理測評系統(tǒng)企業(yè)版,這是一套科學(xué)的建立在心理測量學(xué)基礎(chǔ)上,關(guān)注員工心理健康、職業(yè)發(fā)展、工作壓力感受、人際交往、性格氣質(zhì)分析、個(gè)人以及家庭生活狀態(tài)等的心理服務(wù)信息化系統(tǒng)。為單位開展心理健康教育服務(wù)工作,建立有效的EAP心理支持機(jī)制,提高員工心理素質(zhì)提供一個(gè)先進(jìn)的軟件平臺(tái)。
公檢法司心理服務(wù)體系建設(shè)
心理矯正服務(wù)在各級的監(jiān)獄、勞改和社區(qū)心理矯正中心,都已經(jīng)起到了關(guān)鍵的作用。心理矯正對于服刑人員和矯正人員進(jìn)行心理健康教育是有顯著效果的,通過專業(yè)的心理測評系統(tǒng)綜合評估相關(guān)人員的心理健康狀況,精準(zhǔn)的預(yù)測行為表現(xiàn),建立完善的心理健康檔案,做到對心理危機(jī)的實(shí)時(shí)預(yù)警和干預(yù),同時(shí)可以有針對的進(jìn)行個(gè)體的心理咨詢和心理輔導(dǎo)。同時(shí)可以提高服刑人員等轉(zhuǎn)變對立的情緒,正確客觀的認(rèn)識(shí)自身和社會(huì),逐步的改善行為和內(nèi)心,并起到教育矯正的效果。
有的地方已經(jīng)把心理矯正當(dāng)作了必要的手段,通過心理健康知識(shí)的普及宣傳,加上心理學(xué)專業(yè)人士的相關(guān)指導(dǎo)和心理咨詢督導(dǎo),可以設(shè)立咨詢接待室、心理閱覽室、個(gè)體心理咨詢輔導(dǎo)室、團(tuán)體心理活動(dòng)室、心理測評室等,配備陽光心健心理測評系統(tǒng)和音樂放松系統(tǒng)等,建立完善的心理健康網(wǎng)絡(luò)和心理咨詢室,形成完整的社會(huì)心理服務(wù)體系閉環(huán)。
根據(jù)《軍隊(duì)基層建設(shè)綱要》等文件的精神和工作需求出發(fā)而設(shè)計(jì)研發(fā)的信息化平臺(tái)。為基層官兵提供各種專業(yè)心理測評、咨詢管理方面的服務(wù),便于個(gè)人了解自我,為自我心理保健提供科學(xué)、客觀的指標(biāo)和指導(dǎo),也便于單位從總體上客觀掌握集體成員的心理特征,進(jìn)行有針對性的培訓(xùn)、引導(dǎo)和人員培訓(xùn)管理提供先進(jìn)的信息化工具。可設(shè)立個(gè)體心理咨詢室、心理測量測評室、音樂放松減壓室、心理情緒宣泄室、心理沙盤箱庭游戲室等專業(yè)功能區(qū),配備陽光心健心理健康管理軟件部隊(duì)版和相應(yīng)的心理軟硬件設(shè)備。
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