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陽光心健十條關(guān)于中小學(xué)心理健康教師“健康工作”的建議

時間:2015/11/5 16:42:00  瀏覽: 2615 次  分類:咨詢室建設(shè)常見問題
陽光心健十條關(guān)于中小學(xué)心理健康教師“健康工作”的建議

陽光心健是心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)校,心理產(chǎn)品生產(chǎn)廠家,今天陽光心健給中小學(xué)教師“健康工作”的帶來了十條建議:

教師是知識的傳播者、思想的啟迪者、心靈的撫慰者。教師需要以心靈影響心靈,以心靈感動心靈。如果教師的心靈是一片寬容的海,那么學(xué)生的心靈就是一片綠色的田。在關(guān)注充滿生機田野的同時,不應(yīng)忽視那片廣闊的海。因此,我們倡導(dǎo)關(guān)注教師的心理健康,提出健康工作的十條建議:

一、保持平靜安寧的健康心態(tài)

拋卻不必要的煩惱,忘掉那些瑣碎和不愉快的事情;追求和諧的生活,保證身心健康;摒棄驕傲與自滿,讓心胸像大海一樣寬廣;拋棄浮躁,靜心靜氣,學(xué)會面對困境;淡泊名利,寧靜致遠,擁有一顆快樂的心靈。

二、保持志存高遠的進取精神

人生因為有了追求而充滿樂趣和意義,在平凡的工作中創(chuàng)造奇跡,才能讓生命處處如歌。教師應(yīng)該保持一種進取心,對生活擁有信念,目標明確,堅持不懈;教師也應(yīng)該擁有一種自信心,悅納自我,完善自我,從容地面對生活,走向成功。

三、保持合理高效的工作節(jié)奏

教師的工作井然有序,有條不紊才能提高工作效率;做事分清輕重緩急,遵從要事第一的原則,認真做好每一件事;合理支配時間,掌握好工作的節(jié)奏感,為每一天、每一周制定工作計劃,做一切有益的事情。

四、保持勤勉執(zhí)著的工作作風(fēng)

勤勉努力是公認的法則,別讓懶散腐蝕自己的心靈;應(yīng)該做的事就要認真去做,絕不能半途而廢;珍惜生命中的每一刻,認真執(zhí)著做好每一個工作細節(jié)。在平凡的崗位上恪盡職守,永遠不逃避責(zé)任與義務(wù)。

五、保持樂觀向上的生活態(tài)度

樂觀,會讓同事欣賞你;向上,會讓學(xué)生走近你。積極樂觀的生活態(tài)度,能夠溫暖周圍的每一個人。教師工作的目的,就是促進學(xué)生健康成長;沒有學(xué)生的發(fā)展,教師的工作就沒有意義。樂觀向上能夠讓學(xué)生“親其師、信其道”,最終營造一種尊重平等、溫馨和諧的師生關(guān)系。

六、保持寬容博大的豁達心胸

教師要懂得寬容,學(xué)會與人和諧相處。教師應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他人身上的閃光點,以一顆仁愛寬容的心去看待接納每一個人、每一件事。多一點仁愛,少一點刻薄;多一點寬容,少一點計較;多一點開心,少一點煩惱。讓陽光一樣的心情點亮生活的每一天。

七、保持厚德載物的高尚品格

教師應(yīng)該是一種品格高尚的人,更應(yīng)是追求“真善美”的人。教師應(yīng)該用高尚的品格去影響和感染學(xué)生。教師的一個微笑、一句話語、一個眼神,都能給學(xué)生極大的精神激勵,喚起他們對學(xué)習(xí)生活的向往與期待。在影響和感染他人的同時,教師的心靈也會收獲滿足和幸福。

八、保持旺盛敏銳的思考能力

教師要勤于思考,會學(xué)習(xí),愛讀書,有求知的愿望和需求。沒有思考就難以發(fā)展?!胺此肌笔浅晒處煹墓餐卣?。教師要有細微真切的生活感悟,更要有獨到的思考能力。具有學(xué)習(xí)習(xí)慣和反思精神的教師才是真正有力量的,才能持續(xù)發(fā)展。

九、保持持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)激情

教師專業(yè)發(fā)展是一個終身學(xué)習(xí)、不斷進步的過程。教師的職業(yè)需要不斷成熟、不斷提升,因此,需要永遠保持旺盛的求知欲和強烈的學(xué)習(xí)愿望,以良好的學(xué)習(xí)精神來應(yīng)對不斷更新的知識體系,只有這樣,才能面對學(xué)生那一雙雙渴求知識的眼睛。

十、保持事業(yè)發(fā)展的清晰思路

教師不僅是一份職業(yè),更是一項事業(yè),唯有精心規(guī)劃、全身投入,才能讓自己的未來更加精彩。做好自己的職業(yè)規(guī)劃,確定切實的發(fā)展目標,堅定自己的人生追求,腳踏實地地實踐探索,一路收獲、一路歡笑地奔向前方。

陽光心健為心理咨詢師提供繼續(xù)教育服務(wù),服務(wù)熱線:400-0551-268.

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